06.23(수) 소그룹으로 두 차례에 걸쳐 총20명의 어르신을 모시고 ‘어르신 꿀잠단잠 교실’을 진행하였습니다
수면장애 정의, 종류, 치료방법 등에 대한 교육과 일상에서 실천할 수 있는 수면위생 교육을 통해
수면에 어려움을 겪고 있는 어르신들에게 도움이 될 수 있었습니다
또한 숙면에 도움이 되는 ‘스투키 화분 만들기’ 활동을 통해 나만의 화분을 만들며,
직접 이름도 지어주며 즐거운 시간을 보냈습니다.
앞으로도 사랑채노인상담센터는 어르신들의 정서에 도움이 되는 다양한 교육과 활동을 통해 찾아뵙겠습니다
수면장애 정의, 종류, 치료방법 등에 대한 교육과 일상에서 실천할 수 있는 수면위생 교육을 통해
수면에 어려움을 겪고 있는 어르신들에게 도움이 될 수 있었습니다
또한 숙면에 도움이 되는 ‘스투키 화분 만들기’ 활동을 통해 나만의 화분을 만들며,
직접 이름도 지어주며 즐거운 시간을 보냈습니다.
앞으로도 사랑채노인상담센터는 어르신들의 정서에 도움이 되는 다양한 교육과 활동을 통해 찾아뵙겠습니다